Полезные свойства плодов шиповника. Уникальные свойства шиповника известны людям ещё с давних времен. Зрелые плоды состоят из большого количества углеводов, в них также много воды, белков, пищевых волокон и органических кислот. Они богаты на магний, натрий, кальций, железо, фосфор, витамины группы В, витамины С, РР, Е. В шиповнике также содержится хром, медь, марганец, кобальт, молибден, дубильные и красящие вещества. Известно что это растение имеет в своем составе в двадцать раз больше витамина С, чем смородина, и практически в сорок пять раз больше, нежели лимон. Семена содержат много витамина Е, важного для процессов кроветворения. Отвар шиповника обладает массой целебных свойств. Это в первую очередь поливитаминный напиток, обладающий слабым мочегонным и желчегонным действием. Он укрепляет сердце и сосуды, снижает артериальное давление, стимулирует аппетит, помогает образованию красных кровяных телец.
Отвар шиповника как средство для похудения. Шиповник не только кладезь полезных витаминов, но и эффективное проверенное средство для борьбы с лишним весом. В отваре шиповника находится много питательных элементов, которые способны отлично насыщать организм полезными соединениями, ускоряющими метаболизм и расцепление жировых клеток. Для того, чтобы увидеть результаты действия «чуда-растения», необходимо ежедневно 3-4 раза в день пить напиток шиповника. В среднем курс приема длится от двух до четырех недель.